トレーニングコース

コース名	内容
ウェイトコントロールコース（適正体重）	太り過ぎ、痩せ過ぎの方を無理なく適性体重まで導きます。
トレーニングコース（体力向上）	体力低下を防止し、同時に各種スポーツの技術向上のため基礎体力を養います。
ウェルネスコース（健康維持）	日頃の運動不足を解消し、健康・体力を維持しながら老化と成人病を予防します。
フリートレーニングコース	充分な経験をお持ちの方には、目的にあったトレーニングをサポートします。

入会するには

 

東京ドームシティを眼下に見下ろす最高のロケーションにある東京ドームの会員制フィットネス。フィットネススタジオやフィットネスプールでは、ビギナーからアドバンスまで、いろいろなプログラムを用意しています。

ご利用時間により、さまざまな会員種別をご用意しています。
また、フィットネスクラブの会員の方には併設のスパ ラクーアを会員料金にてご利用いただけるプランも用意しています。