FITNESS STUDIO

PROGRAM プログラム
リフレッシュ&リラックス
ステップ系
格闘技系
ローインパクト(走らない)系
ダンス系
ハイインパクト(走る)系
有料プログラムのご案内
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リフレッシュ&リラクス

  • 太極拳
  • ヨガ(整理券)
  • パワーヨガ
  • ピラテス(整理券)
  • らくらく体操
  • 青竹体操
  • 骨盤ストレッチ
  • NOSS(ノス)
  • レップリーボック
  • 身体引きしめ
  • ボールエクササイズ(整理券)
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格闘技系

  • おためしリーボックマーシャルアーツ
  • リーボックマーシャルアーツ50
  • シェイプボクシング
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ダンス系

  • ハワイアンフラ
  • nani Aloha(ナニ アロハ)
  • ラテン
  • 初めてジャズ
  • 中級ジャズ
  • 初めてヒップホップ
  • ヒップホップ
  • ベリーダンス
  • Zumba(ズンバ)

ステップ系

  • おためしステップリーボック
  • ビギナーステップリーボック
  • シェイプステップリーボック
  • ファンステップリーボック

ローインパクト(走らない)系

  • おためしエアロ
  • ビギナー
  • シェイプ1
  • シェイプ2

ハイインパクト(走る)系

  • ハイ&ロー中級
  • トライジョグ
  • ファンエアロ
  • ファイティングエアロ1
  • ファイティングエアロ2

有料プログラムのご案内

  • 肩・腰スッキリ
  • バレエ(基礎)
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スタジオレッスン参加の皆様へ
※レッスンは自己の体調に合わせてご参加下さい。
※怪我の防止のため途中入場はご遠慮下さい。
※水分を補給しながらご参加下さい。
※シューズはクラス内容にあった、各自の足に合う物をお履き下さい。
※レッスン中はインストラクターの指示に従って下さい。

入会案内はこちら

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