フィットネス ニュース

  • フィットネスクラブ東京ドーム 4月29日祝日レッスンのご案内

    〔フィットネスクラブ東京ドーム〕
    4月29日(土・祝) 祝日レッスンのご案内となります。
    ご確認のうえ、ご了承ください。

    *祝日・連休(年末年始 等)の営業は通常営業から変更する場合がございますので予め、ご了承ください。
  • フィットネスクラブ東京ドーム GWレッスンのご案内

    〔フィットネスクラブ東京ドーム〕
    GW(ゴールデンウィーク)レッスンのご案内となります。
    ご確認のうえ、ご了承ください。

    *祝日・連休(年末年始 等)の営業は通常営業から変更する場合がございますので予め、ご了承ください。
  • 【重要】スパ ラクーア リニューアルに伴う休館のお知らせ

    2017年9月上旬~10月上旬 休館いたします
    いつもスパ ラクーアをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

    東京ドーム天然温泉 スパ ラクーアは、2003年開業以来初めてとなる大規模改装を行うこととなり、9月上旬から約1ヶ月間休館いたします。リニューアルオープンは10月上旬を予定しております。

    休館予定期間:2017年9月4日(月)~2017年10月4日(水)


    開業以来多くのお客様にご来館いただき、2017年1月に累計来館者数1,000万人を達成したスパ ラクーアは、「都会の真ん中でリフレッシュを楽しむ」をコンセプトに、リニューアルによって今まで以上の上質な癒しとくつろぎの空間の提供を目指し、より多くのお客様に、より多くの機会でご利用いただける都市型温浴施設へ進化いたします。

    改装の詳細につきましては、スパ ラクーア公式HP等を通じて順次ご案内させていただきます。

    お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程宜しくお願い申し上げます。

    東京ドーム天然温泉 スパ ラクーア
  • 「マタニティスイミング&産後ケアコース」のお知らせ 

    元気なママさん!マタニティライフ&産後ライフをプールで楽しく過ごしましょう!
    ☆マタニティスイミング☆
    健康な妊娠5ヶ月から8ヶ月の妊婦を対象としてトレーニングを行います。
    大きなお腹でも水中なら浮力で自由に動けるので大変効果があり、順調な妊娠・分娩効果を促します。

    対 象  : 健康な妊娠5ヶ月~8ヶ月の妊婦
    曜 日  :   火・木・土
    時 間  :   10:10~11:30
    入会金 :   10,800円(税込)
    月会費 : 8,640円(月5回) 10,800円(月10回) (税込)

    【マタニティスイミング・申込に必要なもの】
    ◎診断書・・・掛り付けの産婦人科医にて検診を行ってください
    ◎顔写真・・・タテ3cm×ヨコ2.5cm(スナップ可)を2枚
    ◎入会金・・・10,800円
    ◎月会費・・・1ヶ月分
    ◎印  鑑・・・認印で結構です

    毎週火・土曜日、当クラブ顧問医・元三楽病院産婦人科部長・日本保健医療大学客員教授の木村好秀先生、帝京科学大学医療学科部教授・助産師の齋藤益子先生がいらしてますので、安心してレッスンを受けられます。

    ☆産後ケアコース☆
    骨盤体操・筋力トレーニング・水中運動などのプールトレーニングにより、少しづつ・無理なく出産後の体力・体型を戻していきます。また、育児の相談などお喋りをしながら楽しくレッスンしましょう。

    対 象 : 出産後1ヵ月~2年の方
    曜 日 :   毎週火曜日
    時 間 :   10:10~11:30
    料 金 : 18,514円(3ヶ月・全12回)(税込)
    定 員  : 20名 (産後ケアは、フィットネスクラブ東京ドーム・8Fスイミングプールにて行います)

    【産後ケアコース・申込に必要なもの】
    ◎顔写真・・・タテ3cm×ヨコ2.5cm(スナップ可)を2枚
    ◎料  金・・・18,514円(税込)
    ◎印  鑑・・・認印で結構です

    育児を少しだけ休んで、心身共にリフレッシュしましょう!

    詳しくはお電話・フロントにてお問合せください。
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